Szellemi-lelki-testi-környezeti egyensúlyteremtés. Mindenféle, amiről esetleg az a hit járja a köztudatban, hogy semmi köze a közérzetünkhöz, boldogságunkhoz, harmóniánkhoz, egész-ségünkhöz, … – pedig ezeknek van csak hozzájuk igazán köze! Életmód: alvás, táplálkozás, mozgás, lelki egyensúly és társaik. Vajon miket lehetne nálad változtatni, hogy jobban érezd magadat a bőrödben?
